Друзі!
ВАЖЛИВО! На сайті проводиться оновлення цін на товари магазину. Уточнюйте ціну в менеджера.
Книжковий інтеренет-магазин КНИЖУН працює в тестовому режимі.
Утім, ви можете зробити замовлення на вподобані вами книжки. Для цього:
Крок 1. Зареєструйтеся на сайті з точним зазначенням ваших прізвища та імені, поштової скриньки та телефону.
Крок 2. Під час реєстрації вкажіть регіон (область), місто та відділення Нової пошти, в якому хотіли б отримати своє замовлення. Якщо ви плануєте отримати замовлення з доставкою кур'єром на домашню адресу - вкажіть точну домашню адресу.
Крок 3. Оформіть замовлення із зазначенням адреси доставки в поштове відділення Нової або на домашню адресу.
Крок 4. При оформленні замовлення в розділі Спосіб оплати поставте позначку «Cплатити залишок після доставки».
Крок 5. Очікуйте дзвінка нашого менеджера (з 8:00 до 17:00 - протягом години; після 17:00 - вранці наступного дня).
Крок 6. !!! Якщо вам зручно отримати замовлення у відділенні Укрпошти - обговоріть це під час підтвердження замовлення з менеджером, який узгодить з вами остаточні умови і терміни доставки замовлення.
Під час роботи тестового режиму всі доставки товару здійснюються за часткової або повної оплати замовлення (залежно від загальної вартості замовлення) і повної фіксованої оплати доставки.
Остаточні умови доставки замовлення озвучить менеджер.
Зверніть увагу! Бонуси для зареєстрованих користувачів будуть нараховані після виконання замовлення. Бонуси можна буде використати для часткової оплати наступних замовлень на сайті Книгарні КНИЖУН.
З повагою, ваш КНИЖУН.
Метод Сакума. Японська система формування здорового м'язового каркаса за 5 хвилин на день
- Ціна в бонусних балах: 375
- Код: 24522913
- Автор: Сакума, Кен'їті,
- Серія: Книги, які змінюють тебе і твоє тіло
- Категорії: Медицина, здоров'я, Управління, саморозвиток, мотивація,
- Ілюстрації: кольорові
- Бумага: офсетна
- Обкладинка: м‘яка
- Мова: російска
- Кількість сторінок: 112
- Видавництво EKSMO
- Формат: 24 см * 16 см
- Бонусні бали: 19
- Рік видання: 2022
- ISBN: 978-5-04-159005-5
- Штрихкод: 9785041590055
- Товар закінчується!
- Чому ми товстіємо там, де нам найменше потрібно?
- Чи справді тривалі тренування заради схуднення не тільки марні, а й шкідливі?
- Чому вправи на конкретні частини тіла не допомагають прибрати жир, а, навпаки, збільшують обсяги?
Як раз і назавжди здобути гарну фігуру, розповість Кен'їті Сакума - персональний коуч і тренер з корекції фігури. Ви дізнаєтеся про програму, яку японські моделі тримають у таємниці. Головне завдання - виправити "звички" вашого тіла, а для цього достатньо і коротких, 5-хвилинних сеансів. Ви отримаєте прості вправи, які скорегують м'язовий каркас тіла, відновлять роботу потрібних м'язів і активізують обмін речовин, а також дізнаєтеся про маленькі хитрощі, що допоможуть не погладшати знову.